Kıbrıs (tr)
Bu durumda hızlı ve olumlu bir sonuç bilinen kişiliği ayrılır başarı sırlarını hayranları ile her başa çıkabilen, kendi sorunu.
Hollywood çok açıkça söylüyor, bu belirli bir süre içinde bir hayat yaşadınız zorunluluk kendinizi iyi bir şekil. Genellikle eğlence hizmetleri zevk, beslenme, sopa, herhangi bir popüler yöntemler veya tedavi uzmanları geliştirmek için bireysel programları kilo verme.
Amerikalı aktris Melissa Mccarthy, ünlü komedi film başladı, yaklaşık yirmi kilo.
Bir röportajda o itiraf gitti bu çocukları gördüm iyi bir örnek gözleri önünde. Melissa planlıyor, kilo vermek için, daha sonra memnun mevcut formları: "bir sürü var diğer endişeler devam edeceğim kendiniz üzerinde çalışmak, ama ben harcamak zaman,".
Melissa Mccarthy kilo verdim kullanarak bir beslenme sağlayan, yağ yakmak ve kas kütlesi korumak.
Ana avantajı bu yöntemin eksikliği, güçlü bir kısıtlama yeme. Uygun miktarda kalori bu güç modunda ise 1200.
Kızı ünlü bir rock müzisyeni yakın zamanda şaşırttı taraftar görünerek kırmızı halı üzerinde güzel bir şekilde.
İnce Kelly Osbourne bırakmıştı onlarca kilogram paylaştı ve kendi yöntemleri ile hayranları.
Temel fark, onun diyet diğer yatıyor, o reddetti un gıda ve fast-food.
Kelly ayırdığı serbest zaman bir sürü dans, ve itti onu aşırı kilo kurtulmak için.
Son zamanlarda hollywood aktris Rebel Wilson kilo verdim, on kilo.
Böyle bir sonuç aldı kullanımı sayesinde, özel yöntemler.
Oyuncu içiyor, bol sıvı, yiyor üzerinden her altı saat yatağa erken. Ayrıca, Rebel tavsiye hayranlarına yakından birleştirmek gıda.
Sadece batılı bir yıldız seviyorum sergilemek "İnstagram", onların selfie ve hayranları memnun etmek için yeni ve ilginç bir haber. Yıldız da paylaşmak için mutluyuz sadık hayranları farklı güzellik sırları: makyaj teknikleri, seçimi gardırop ve kurtuluş için aşırı kilo.
İnce Anfisa Çehov harika görünüyor göz önüne alındığında, televizyon sunucusu ile ilgili son zamanlarda bir bebek vardı. O zaman tanındı, ne kilo sorunu ortaya çıktı, erken çocukluk ve onu sürekli takip etmek alımı.
Yıldız yapışır temel kural kaydetmek şekiller – bu durum, çok yüksek kalorili ürünleri diyet, gıda alımı her iki saatte bir tutan sözde oruç günü ve pişirme buğulama veya ızgara.
Bir kez Anfisa Çehov kilo verdim yirmi kilo, ancak bu ihlal sindirim süreci, bu yüzden o daha sonra geldi stratejisini zayıflama.
Eski devlet takımın KVN «Dört Tatar vurdu» seyirci çıkan yeni bir görüntü. Catherine çok kilo oldukça kısa bir süre. Bunun için ona zorunda dramatik yaşam tarzınızı değiştirmek.
Dinlenme sırasında Catherine mesleği, spor ve çeşitli güç sistemi. Temel kural kız – daha fazla tüketilmesi, sebze ve tamamen ortadan kaldırmak için menü zararlı ürünler. Gıda almak gerekir fraksiyonel, düzenli aralıklarla kendinizi şımartmak için de geçerli. Kilo vermeye yardımcı ve masaj, bir cildi sıkılaştırır.
Çoğu yıldız yöntemleri zayıflama hale vahiy – doğru beslenme ve spor. Ama esas başarının bir mücadele, mükemmel bir şekil, derler.
