Kıbrıs (tr)
Kilolu mücadelede tüm en sık kullanılan diüretikler. Onlar büyük ölçüde ağırlığı azaltmak için herhangi bir şey 3-4 gün. Bugün, dalga insanların sevgi, doğal ilaçlar, bu amaçla alınan uygulamak için şifalı bitkiler. Ve eğer imkanlar riskleri azaltmak için kendi sağlığını, hotel, zayıflama lipou, bir tam vücut temizlemek için, ama bu hareket yumuşak ve щадяще.
Lipa uzun bir tıbbi bitki birçok hastalık. Özellikle yararlıdır, onu çiçekler, bir parçası olarak var olan uçucu yağ, tanen, kumarin, flavonoidler, saponinler, balmumu, glikoz, vitamin, karoten, mikro ve makro. Onlar sayesinde, biz kullanıyoruz, bu hammadde için bir araç olarak kilo kaybı.
Yavaş, ama emin bir zayıflama etkisi güçlü idrar söktürücü etkisi. Vücut, birkaç gün içinde aktif atılır bir sıvı dokularda birikir ve neden olan şişlik. Onunla birlikte gidiyor toksinler, atık ve diğer çöp, kirleten, bağırsak ve diğer organları. Tek eksi benzeri ilaçlar — ile birlikte zararlı maddeler hücreleri kaybetmek, değerli vitaminler ve mineraller.
Bu etki tarafından desteklenen bir başka önemli özelliği ıhlamur — terletici. Ne için hazır yiyerek sıcak içecek ile çiçek, sen çok ter. Yani kaybedecek bir bütün, aynı, aşırı sıvı ve zararlı maddeler.
Sonuç olarak, kapsamlı bir detoks başlar налаживаться metabolik süreçleri sırasında aşırı kilo genellikle kırık. Yağ rezerv zaten artık ertelenir, o kadar harcanan eğitim, enerji. Sırasında böyle bir zayıflama gözlemlemek için tavsiye edilir bir düşük kalorili diyet artırmak ve motor aktivite.
Yardımcı olan ıhlamur ve olanlar olmuştur sözde psikolojik açlık istediğinde sopa ve herhangi bir sorun. İnfüzyon onu çiçek salkımına sahip, belirgin bir yatıştırıcı etkisi. Sakin bir sinir sistemi durur ve beyne sinyaller hakkında ne tatmin duygusu açlık.
Eğer doğru bir şekilde kullanmak için bu bitki, bir ay kaybedebilirsiniz 5 kg ağırlık.
Layfak. En iyi sonuçlar için kilo vermek, takviye seçimi, ter özellikleri ıhlamur güçlendirmek için . Bu, çeşitli yöntemlerle yapılabilir. Örneğin, buna ek olarak, bazı hassas sarma ve bir bardak sıcak ıhlamur çayı, bal ile. Veya kabul herhangi bir fat burning sıcak bir banyo, sonra da sağlıklı bir kaynatma. Ve aslında, ve başka bir durumda, termogenez hızlandırmak birkaç kez.
Endikasyonları ve kontrendikasyonları
Unutmayın ıhlamur temel olarak değil araç, zayıflama ve şifalı bir bitkidir. Bu nedenle, planlama, şişmanlık ile mücadele mutlaka göz önünde bulundurun endikasyonları kullanımı. Olabilir, yönetmek, birleştirmek, hoş, yararlı ve kilo kaybetmek, sağlık ve geliştirmek.
Kullanmadan önce, decoctions ve infüzyon için mücadele aşırı kilo ile, ilk önce, emin olun size hiçbir kontrendikasyonları. Eğer herhangi bir şüphe, danışmak en iyisidir bu konuda doktorlar ile.
Bu ilginç. Lipa biridir şifalı bitkiler, hangi ile kilo zarar vermeden, sağlık, hamile, emziren anneler ve çocuklar için bile.
Uygulama kuralları
Herkes bilmek nasıl-e doğru almak ıhlamur için bir araç olarak zayıflama. Eğer düşünüyorsanız, bu yöntem yalnızca sürekli kullanılan çay yağda kurutulmuş tomurcukları, bu doğru değil. Burada çok daha fazla nüanslar elde yardımcı olmak için değerli bir hedefe en kısa sürede.
Çiçek toplamak ıhlamur gerekir zaman, temmuz ayında henüz tüm tomurcukları açmak başardı. Onlar olmamalıdır kesintileri ve hasar. Güzel ağaçlar uzakta, endüstriyel işletmeler ve otoyollar. Kurutma hammadde için tavsiye edilir havalandırılmış, sıcak bir odaya erişimi olmadan doğrudan güneş ışığı. Mağaza — kağıt torbalarda kuru ve iyi havalandırılan bir yerde.
Mümkün değilse, bunu kendiniz satın alıp hazır kireç toplama eczane.
Çiçek salkımına demlemek hazırlamak için fat-burning vannes:
Veri içecek her zaman taze olmalıdır. Gerek yok onları pişirmek için bir gelecek bırakmak ve yarın.
Unutmayın. Lipa sahip mükemmel bir sakinleştirici etkisi. Bu bağlamda, için vasat bir otel bir gece, bol bol ıhlamur çayı kısa bir süre önce uyku. Uyku ve sıkı olacak, açlık ve işkence sona erecek.
Pişirmek için, geleneksel içecekler ıhlamur, yardımcı kilo kaybetme, kullanın, aşağıdaki tarifler. Gözlemlemek için deneyin listelenen onlara orantılı. Tek şey, deneme yapabilirsiniz — ekleme diğer bir yağ yakma idrar söktürücü otlar, sadece onların etkinliğini artıracak.
Hızlı bir şekilde kilo vermek ve sağlığına zarar vermeden? Kullanın bu amaçla kaynatma ıhlamur hazırlanan kelimenin tam anlamıyla 15 dakika İçin 15 gr çiçek uykuya kaynar su (300 ml) ve onları ateşte en fazla bir saat dörtte. Bırakın sürece çözüm olmaz sıcak. Süzün. İçme 100-150 ml öğünler arasında. Yerine kaynar ateşte seçebilirsiniz elde edilmiştir su banyosunda (bu işlem biraz daha fazla zaman — yarım saat).
Bir görüş var, uzun süreli kaynama öldürür tüm yararlı maddeler. Bu nedenle, pek çok kullanmayı tercih zayıflama infüzyon ıhlamur. 15 gr. çiçeği bir bardak yapmak için ısıtılmış 90 derece su. Bırakın bir termos bütün gece. Sabah süzün. İçmek tavsiye edilir küçük porsiyonlar (50 ml) bir gün bir hafta boyunca. Bundan sonra yapılacak bir ara 7 gün ve tekrar tekrar, aynı düzeni.
En iyi fat burning araç — çay lipou, sonra gelir bol seçim, ter. Bunu yapmak için, 15 gr. çiçeği bir bardak yapmak için dik kaynar su. Katlanmak kapağı altında 10 dk Sulandırmak için sıcak kaynamış su oranı 1: 1 olarak. İçmek, her gün, ama en fazla 3 bardak. İçinde ıhlamur çayı eklemek için yararlıdır, farklı ürünler, yaygın olarak bilinen diyetetik nasıl bir yağ yakma. Bu kök zencefil, limon, tarçın ve bal. İçki, lezzetli olacak, verim artacak birkaç kez.
Kuru çiçekler, bir kahve değirmeni eziyet. Uygulamak 10 gr, her yemekten önce bol su ile. Süresi — 1 hafta.
Lipa biri olarak kabul edilir en yararlı bitkisel zayıflama. İlk olarak, kolayca hasat bağımsız, yani tamamen güvenli doğal hammadde. İkincisi, onun en az kontrendikasyonları. Ve diüretik etkisi o kadar yumuşak değil, tüm hissedilir. Ve ancak, ayakkabı, vücudun yavaş yavaş olsa da, ama yine de oluyor.
Mutlaka kullanın çay bu şifalı bitki ile birlikte fat burning küveti ve anticellulite wrappings — ve rakam olacak kusursuz.
