Kıbrıs (tr)
İlk sarar çelik uygulamak için selülit mücadele, ancak zaman içinde görüldü ki, her bir işlem hacmi azaltır, vücut 1-2 cm. Ev yapımı maskeleri zayıflama için faydalıdır, sadece vücut için tek tek siteleri. Bazı uzmanlar, bu etki bir azalma sonucu oluşur yakma yağ tabaka, diğer bir sonucu olduğuna inanıyoruz çıktı bol su, sonra iyileşir.
Neyse, sonuç olarak cilt sıkılır, yenilenmesini, güçlenmesi sonucunda döviz kanalları lenf akışını geliştirir. Sesi artar, kaybolur, portakal kabuğu, deri, doymuş mineraller ve vitaminler. Sabitlemek için sonuç daha iyi sarar ile birleştirerek fiziksel aktivite ve doğru beslenme. Evde kullanmak için herhangi bir özel aracı, yanı sıra çeşitli formülasyonları hazırlanan bağımsız. En iyisi evde geçirmek kompresyon prosedürü kullanarak, normal bir gıda film.
Sarar zayıflama ayrılır sıcak ve soğuk. Daha etkili bir hareket, sıcak, zaman, ile, gözenekleri açık kaldırılır toksinler ve atık. Soğuk prosedürleri güzel sesi ve cildi yenileyen, damarları daraltarak, ve yönlendirerek toksinler iç organları temizlemek. Bu yordam gösteren ödem, yorgunluk, ağırlık hissi, için yararlı bir pull-up gevşek cilt.
En iyisi bu yordam işe yarar, eğer onu aç karna. Bu gün sadece sıvı yoğurt, kefir, çay, genel olarak, içme güç. Tercihen önce ve işlemden sonra yaklaşık 2-3 saat. Norm sıvı bu gün 2 - 2,5 litre içmek, küçük porsiyonlar. Hazırlamak için karışımları için ev sarar alınabilir farklı malzemeler, en iyi ampirik almak için en etkili bir reçete sizin için uygun. Seçtiğiniz zaman, tercihen abiye ve harcama prosedürü yatmadan önce gün.
Reçete 1: Çikolatalı sarma. Eritin, iki çikolata, bir su banyosunda ve uygulamak gerekir karışımı bir karın.
Reçete 2: Mavi kil, en etkili görünümü, her türlü renkli kil. Cins tozu ile bir kapta su ile kıvamlı bir krem.
Reçete 3: deniz Yosunu (kelp veya fucus), satın alınan kurutulmuş olarak uyuşturucu mağazaların çoğu tarafından. Sıcak su dökün ve yaklaşık 3 yemek kaşığı yosun ve ısrar yarım saat boyunca. Karışımı olmalıdır harika, daha sonra, yaklaşık yarım saat sonra, daha fazla onun vücut üzerinde.
Reçete 4: bir Şal ile biber ve tarçın. Almak zemin tarçın (10 gram), biber (1-2 çay kaşığı), ayçiçek yağı (2 yemek kaşığı), uçucu yağ, narenciye (6-7 damla). İçki öncesi ve işlem sonrası yapmak için 10-15 kez bir ay. Biber kullanılamaz varis ve damar dişliler.
Reçete 5: bir Kahve son derece etkili bir şal zayıflama dayalı eylem kafein, aktif olarak teşvik yağ parçalanmasını. Sulandırmak 3 yemek kaşığı değil pişmiş kahve sulandırmak almadan önce kalın bir bulamaç sıcak süt.
Reçete 6: Yağlı sarma zayıflama – 20 ml baz yağ (badem veya zeytin) eklemek için 3 damla bir türlü bulunmaktadır, limon, lavanta. Sıcak su banyosu, ısı 40 dereceye kadar ve iyice karıştırın.
Reçete 7: Başka bir seçenek alg tarifi. Kelp sıcak su dökün ve ısrar 15-20 dakika. Ekleyin yumurta sarısı ve 10 damla narenciye yağı - limon, portakal veya greyfurt, 20 damla kafur yağı. Karıştırın bulamaç kadar tekdüzelik.
Şal zayıflama işlemi sadece cildi temizlemek için kullanabilirsiniz hatta fırçalayın. Masaj, bir bez, göbek, buhar ve kurulayın, sonra koymak seçilen karışımı. Sıkıca sarın ve mide gıda film ve satır sonu kadar dönebilirsiniz battaniye ya da bir örtü, uzan ve denemek sunuyor. Tutmak için 40 dakika. İşlemden sonra duş almak, yıkayın ve karışımı uygulayın, istediğiniz özel besleyici krem.
Ders balayı sarar hesaplanan ay için yardımcı olacaktır şaşırtıcı sonuçlar elde. Cilt, gibi, herhangi bir başka tarifte, önceden temizleyin. Bal biraz ısınmak ve uygulamak, temiz cilde düzgün bir tabaka. Plastik wrap sarın ve problemli cilt lekeleri. İlk tur film beline olmalıdır yeterince yoğun, malzeme genişliği – 30-35 cm
İki sonraki dönüşler aşağı, sağ ayak gibi önemli noktalara yakın düzeyde bir diz üstü. Sonra yukarı sağ bacak bel seviyesinde. Sırası sarar tekrar sol ayak. Değil geçen ekstremite için kesildi, kan dolaşımını. Sonunda yaptığımız birkaç tur beline. Sığınacak sıcak bir battaniye veya giymek sıcak bir takım. Sonunda kullanarak kontrast duş yıkayın bal ve cilde uygulayın selülit kremi.
1. Bal +uçucu yağlar. Isınmak için bal ekleyin ve birkaç damla uçucu yağ (50-60 gram bal 3-4 damla yağı – çam, mandalina, greyfurt, portakal). Erimesi için karıştırın. Abartmayın uçucu yağlar - onlar kışkırtmak ciltte yanık. Daha fazla kompozisyon, yumuşak dairesel hareketlerle sürtünme, cilt. Film bükülmüş sarmal.
2. Bal-hardal şal zayıflama.Mix bal ile toz hardal (iki parça bal tek parça hardal). Ekle tozu su küçük bir miktar için tüm toz dolu ıslak. Daha fazla bilgi sadece sorunlu alanları. Hardal yanma hissi neden olabilir vücut. Kıyafetlerini değiştirmek, eşofman ve çeşitli ev işlerini veya hareketli egzersizler. Bu da güçlendirecek etkisi daha da artan etkisi, kan dolaşımı. Tekrar sarar haftada 2-3 kez. Bal almak en iyisidir, sadece doğal ve sıvı, onun ıgnis mollibus besin kaybolur. Dikkatli olun ve kullanın bal alerji varsa.
Önce prosedürleri sirke ile yapmaya değer dak. ısınma masaj yardımı ile eldiven ya da bir masaj fırçası. Pişirmek için çözüm sirke ve su, ıslak çarşaf, şal onun tamamen veya bir kısmının, bir daha fazla sorun vardır. Yapsanız bile staghorn şal zayıflama, evde olması daha iyi bir yardımcı olacak iyi sarmak için tüm açılardan sınırlamak için hava akışını. Çarşafa kapatmak çok katmanlı bir film. Tutmak için, yaklaşık 1.5-2 saat, kısmi bir şal zayıflama - 40 dakika.
Başka bir yol için kısmi sarar - yerine çarşaf kullanmak-shirt ve şort, ıslak çamaşırı çözüm sirke, giymek yukarıdan sıcak pantolon. Üzerinde servikal bölgede reel eşarp ve şal yün eşarp. Bu durumda, hareket etmek, iş yapmak, ama yapmak değil yapınmak keskin hareketler için vücuda katılmadım hava.
Belirtmek gerekir ki, böyle bir şal zayıflama vücut tepki belirli bir şekilde. Önce soğuk, sonra vücut terlemeye başlar. İçmek için başka ve çay terletici otlar - lipou, nane, ahududu, kekik. Bu seçenek iyi ortadan kaldırmak için yardımcı olur kılcal damarlar. Eğer böyle bir sorun var, çıkardıktan sonra bir şeyler vardı sirke, duş almak ve uygulamak kılcal krem. Staghorn şal sıfırlamak için yardımcı olur 1-3 kg ağırlık.
Toplantı sıcak sarar zayıflama vardır ciddi kontrendikasyonları.
Kadınların varis, tromboflebit ve diğer damar bozuklukları yapılabilir sadece soğuk sarar. Dikkat – yapamazsınız prosedürleri alerji varsa, en azından bir madde ve aynı sıcaklıkta, hastalık durumu, baş dönmesi. İşlemi durdurun hemen, kendinizi iyi hissediyorsanız sırasında yürütmek.
