Kıbrıs (tr)
Son zamanlarda büyük bir popülerlik kazanmıştır zayıflama çayı. Ve onun gibi bir eczane satın almak ve pişirmek kendisi. Kesin bir artı yani ev çaylar, zayıflama, onların mutlak doğallık. Ve hatta varsa ve yan etkileri vardır, onlar için ciddi bir tehdit teşkil sağlık.
Çay tarifleri zayıflama vardır ve almak tam bir ve getirmek istediğiniz sonucu olarak kilo kaybı, ve zenginleştirecek vücut için yararlı özelliklere sahip, ve zevk sırasında tüketim.
Tarifi zayıflama çayı zencefil ile. Bu tarifi en ünlü biridir, yardımcı bir nesil daha ekstra ağırlık kurtulmak. Onun yararlı özellikleri uyarıcı kan dolaşımını hızlandırın metabolizma, vücutta alır ve doğrudan bir rolü yakma, yağ hücreleri. Zencefil çayı hazırlamak için, zayıflama dilim küçük dilim zencefil dökün ve su ile ateşe koyun, bir taşım kaynatın ve kaynatın başka bir 20 dakika boyunca. Sonra çay chilled oda sıcaklığına kadar tüketilebilir içine, önceden ekleyerek, bal ya da limon tadı.
Tarifi yeşil çay, zencefil ile. Demlemek yeşil çay, 5 dakika sonra içine dökün termos ekleyin oraya birkaç dilim kuru zencefil. Yarım saat sonra çay içebilirsiniz. Ayrıca bu tarifi çay kilo kaybı için yardımcı olur sadece ekstra kilo kurtulmak, ama aynı zamanda yaşlanma sürecini yavaşlatmak ve vücudun kurtulmak için soğuk algınlığı ve öksürük.
Tarifi zayıflama çayı bitkisel. Mix bir kısım karahindiba kökü, nane yaprağı, meyve, maydanoz, rezene ve üç bölümden akdiken kabuğu. Dökün kaynar su ile çim ve bırakın demlemek için 15 dakika. Daha sonra süzün bitkisel çay ve yemek onun 2St.l. sabah aç karnına. Ders alma ve bu tür zayıflama çayı - 2 ay.
Tarifi zayıflama çayı, ahududu. Dökün 1 saat.l. ezilmiş ahududu yaprağı, bir bardak su ve kaynatın. Daha sonra ateşten alın ve demlenmeye bırakın 15-20 dakika. Daha sonra ekleyin, kendisi çay püre çilek, ahududu.
Tarifi zayıflama çayı, üvez. Mix 7 adet kuru üvez meyveleri ve 3 adet kuşburnu veya ısırgan yaprağı ve üzerine 2 bardak kaynar su. Demlenmeye bırakın suyu, 4 saat boyunca, daha sonra süzün ve alın yarım bardak içki üç günde bir kez öğün aralarında.
Tarifi zayıflama çayı elma. Elma olmalı küçük ve ekşi, en iyi sınıf antonovka. Demlemek normal siyah çay ekleyin ince doğranmış elma. Demlenmeye bırakın 5-7 dakika içiniz. Böyle bir çay çok iyi bakacak sadece hakkında aşırı kilogram, aynı zamanda kurtaracak ve kolesterol damarları güçlendirmek.
Tarifi zayıflama çayı seçebilirsiniz herhangi bir kişisel tercihlerinize ve mümkün kontrendikasyonları. En önemlisi, etkisi bunların her biri yine de elde edilir ve bunun için gerekli çaba.
