Bal ve zayıflama

Bilindiği gibi, tatlı bir tür antidepresan, terk, hangi kendinizi mahrum yaşam sevinci. Doğru kullanıldığında sadece o değil, zarar şekli ve ortadan kaldırmak için yardımcı olur kalın yanal.

bal</1_img>

Hakkında, bal yararlıdır, her şeyi duydum, ama ben hatırlatayım bir kez daha. İçerdiği yaklaşık 60 amino asitler, eser elementler, vitaminler ve mineraller!

Bal yapabiliyor:
  • besleyen, vücuda enerji;
  • metabolik süreçleri teşvik ve düzenli kullanımı kullanılan hafif müshil olarak;
  • şeker yerine;
  • geliştirmek sindirim;
  • toksinler;
  • zenginleştirmek vücuda mineraller, vitaminler, eser elementler, özellikle c vitamini, kalsiyum ve demir;
  • azaltmak için ihtiyaç, tatlı;
  • dokunulmazlık artırmak.

Çeşitli çalışmalar göstermiştir ki, insanlar, attenuante kullanarak bal, ulaştığı sonucu daha sık olanlar tamamen исключал diyet tatlılar.

Kontrendikasyonları

Bal tedavisinde yardımcı olur, birçok hastalık ve sınırlama, uygulama olarak sadece bir yaradılış, bir, ne yazık ki, sık sık. Bu durumda çıkış yolu, genellikle alerjik bir reaksiyon olabilir, sadece belirli bir tür bal.

7% dünyada insanlar (özellikle çocuklar), tahammül edemez, bal arısı. Sadece 1 kaşık yeteneğine sahip, neden onlara kaşıntı, ürtiker ve gastrointestinal sistem bozuklukları

Hastalık, hangi bal tüketilmesi olamaz: diabetes mellitus, kalp yetmezliği, kan hastalıkları ve ağır formu, obezite. İkinci durumda, kilo kaybı için kullanmak diğer araçları ve teknikleri. Olamaz oturup mel diyetler ve hamile kadınlar, ancak, onlara kontrendikedir herhangi bir diyet.

Yokluğunda kontra bal ekleyebilirsiniz günlük diyet için fırsat verecektir çok çaba olmadan desteklemek, sağlık, güzellik ve gençlik, ve aynı zamanda iyileşmek için birçok hastalık, kullanılan yardımcı araç olarak.

Gibi davranır bal kilo

Süreç, kilo kaybı, stresli, влекущий bir sürü hoş olmayan duyumlar, deprimentium açlık hissi, kuvvet kaybı. Birçok dayanamaz, yıkmak, ve sonra sessizce kendini nefret için irade eksikliği.

Bal değil sadece yardımcı temizlenmiş, ama artıracaktır stres bu zor bir dönem. Bir kişi seçti, kendiniz için diyet bal kullanarak, yaşayacaksınız ihtiyaçlarını tatlı, bu nedenle de taşıyacak hiçbir diyet şeker.

Seçimi kendisi arasında bal veya şeker bir kilo yok. Herhangi bir zayıflama – bu tam bir özel durum şeker!

Vücut hızlı bir şekilde doymuş karbonhidrat sayesinde sindirim süreci bal eşliğinde çıkan büyük miktarda safra yardımcı olur, yağ emmek için.

Alabilirim bal var sırasında kilo kaybetme sadece çok kullanmadan, herhangi bir kısayol ile diğer ürünler? Bal etkili olacak ve bu durumda şartıyla, dozaj çok büyük olacak. Ama daha iyi bir sonuç elde etmek için yardımcı olur bu arada bal ile diğer katkıda kilo kaybı, otlar, baharatlar, yiyecekler veya içecekler. Ayrıca, bal, sadece için kullanılabilir alımı. Mükemmel kanıtlanmış ballı masaj, hamam, sarar. Özellikle, eğer bir kişi, sıfırlama ihtiyacı 20 kg ve daha fazla kullanmak için tavsiye, bu araç ve bal alarak içeri.

Bal içerir belirsiz madde (4%) mükellef analizi.

Kullanırken bal tüketilmesi önemlidir, onun belirli bir zamanda. En iyi zaman — boş bir mide, ya da sabah ya da gece. Bu fırsat verecek ona ile karışık diğer gıda ve süreci teşvik fermantasyon ve gaz.

Bal gece</2_img>

Temel çalışma bal kilo — benzersiz biyokimyasal kompozisyon, katkıda kendini iyileşmek için vücudun. O normalleştirir tüm organ ve işlemleri sorumlu normalleştirme kilo. Kilo düşüyorlar nedeniyle detoks sürecini geliştirmek sindirim ve metabolik fonksiyonları.

Bal masajı

Bal masajı kullanılan ilk anti-selülit için. İle kas doymuş bulunmaktadır oksijen, besleyici maddeler sayesinde azalır şişlik geliştirir krovopotok ve geliştirilmiş iş lym drainage sistemi. Deri altı yağ, lif normale dönüyor.

Etkisini artırmak için masajdan önce biraz gerekli de vaporetur vücut, olası bir rus beret ve temizlemek rebus. Çok emici özellikleri cilt artacaktır. Masaj tekniği oldukça basittir: eğer smear bal cildi ve yapmak kolay SAMECH plauserunt ve volvuntur super hareket avuç içi kadar bal başlar iyi uzaklaşmaya vücut. Eğer masaj başında o şeffaf ve homojen bir sonuca benzer parçacıklar wax, ve daha kirli olacak, onların renk, daha fazla toksinler vücuttan gider.

Tavsiye edilmez bir masaj, uzun bir dinlenmeye bir yerde, çünkü bunun sonu kızarıklık ve sonucu size tormentum mortis kazımak için bir dürtü «manibus milito» bir yer. Masaj gerekir dönüşümlü yakalamak için tüm parçaları sorunlu arsa vücut. Masaj nedeniyle damarları hızla genişler, artar, metabolizma, bu nedenle daha fazla sıvı içme. Vücut temizlemek gerekir kalıntılarından bal, sıcak nemli bir havlu ile krem ya da yağı, buğday tohumu ya da badem. Bal masajı yapmak için tavsiye edilir bir kez 2-3 gün.

Bal banyosu

Bu aracı zevk daha eski zamanlarda, ve kadınlar, ve erkekler. Banyo yardım, dinlenmek, katkıda kilo kaybı ve bakım cilt durumda. Şimdi tüm spa merkezleri bu hizmeti sunuyoruz, ama neden bu harcamak ekstra para, zaman, evde banyo yapmak çok zor değil.

Bal banyosu</3_img>

İçin bal banyosu ihtiyacınız olacak: 2 litre süt; 200 gm bal; 3-5 damla, herhangi bir uçucu yağ.

Malzemeler karıştırılır ve eklenir, sıcak su. Küvette tavsiye edilir sadece 15 -20 dakika sonra prosedür tekrar — bir kez 2 -3 gün. Su-meli var olmak değil, sıcak 42 derece. Eğer banyoları tavsiye yapmak için vakti veya akşam, su ve bal ile aç karnına zayıflama puanına daha iyi içme sabah, sindirilebilirliği en yüksek.

Sarma bal ile

Şal için ihtiyacınız olacak bir saat ve bir buçuk, tam bir dinlenme. Tüm sarar yapılmaktadır, aynı model: vücut adspexisse, temizlenir fırçalayın, ona uygulanan tedavi karışımı, zamatyvaetsya gıda film ve revize edilen sıcak bir battaniye ile kaplı. 1,5 saat adam kesmek için dış dünyanın, en iyi uykuya dalmak. İşlem sonrası gerekli sıcak bir duş ve nemlendirici krem uygulama. Bunu yapmak için daha iyi, yatmadan önce, bal gibi akşam olduğunda kilo vermek — için en iyi çare bir rahatlama ve stres.

Kilo kaybı için kullanılan 3 temel tarifi:
  • alkol ve bal (200 gm bal, 1 yemek kaşığı alkol);
  • uçucu yağ ve bal (200 gm bal, birkaç damla citrus yağı);
  • sirke ve bal (200 gm. bal, 2 yemek kaşığı sirke).
Her üç tariflerde bal sıvı olmalıdır.

Bal zayıflama diyet

Öncelikle karar vermeniz gerekir mi yemeye bal kilo. Çoğu diyet bal şeklinde kullanılan içecekler, ve nadiren tavsiye edilir yemek kaşığı. Ama seçenek o kadar çok ki, can için farklı kombinasyonları. Ana şey hatırlamak – herhangi bir diyet için diyet tamamen ortadan kaldırmak tatlılar. Şeker yerine bal zayıflama, gelemez, hatta aksine bal калорийнее şeker. Bu ve artıları – bal çok yemek mümkün değil, hatta ihtiyacı varsa tatlı olacak çok büyük. Tokluk hissi gelebilir zaten sonra 2 yemek kaşığı.

Bazlı içecekler bal uygulamak genellikle diğer araçları. Onların pişirme ve yeme bilmeniz gereken birkaç nüansları:

  • hazırlamak için, zevk için, sadece doğal sıvı bal;
  • bal farklı olabilir (çiçek, çim, ayçiçeği), her ne kadar çok kullanmayı tercih vadi;
  • gün olamaz bal tüketmek daha fazla 100-150 gm;
  • eriterek bal, sıcak suda, çünkü soğuk o kötü erimesi, sıcak öldürür tüm faydalı özellikleri;
  • eğer aldı, diyet bazlı içecekler içmek gerekir, her gün, her gün, ve bunu sonuna kadar kurs tedavisinde;
  • sıkı dozlarda pişirme içecekler mutlaka, tadı içki olmak zorunda değil nahoş, aksi diyet olacak bir sabit iş olacaktır.
Dışarıdan bal ile kaplı olmalıdır pudra şekeri kabuklu, ve kullanmak için gerekli değildir, çok sıvı bir ürün. Eğer bal zorunda liquescimus etkisini yok saymak.
06.08.2018